iStock-1197693793.jpg


יש לך מקום


התוכנית המלאה לליווי הריון, לידה
והורות ראשונית
.


ביחד עם אחיות מתוקות לדרך,
עם טונות של ידע, כלים טובים, ובאווירה חיובית ותומכת, נעשה לך מקום, ונתעגל ביחד בתקופה המרגשת ביותר של חייך. 

Pregnant Woman in Brown

היי יקרה, ממש שמחה שהגעת לכאן!
כמה זה מרגש, וכמה לא מובן מאליו...


אני לא יודעת אם חלמת להיות אמא מאז שהיית ילדה, או שממש ממש לא
אני לא יודעת אם ההריון הזה בא אחרי טיפולי פוריות או דווקא בהפתעה
ומה עברת עד אליו, בנפש, בגוף...


אני לא יודעת איך את מרגישה עכשיו
האם את בעיקר מתרגשת, או אולי עייפה, או חוששת
ומי איתך שם במסע?


מה שאני כן יודעת, אחרי ליווי של הריוניות רבות זה ש
אין דבר מדהים, תומך ומרגש יותר
מאשר לעשות לעצמך מקום בטוח ותומך בתוך ההריון, לקראת הלידה ועם המעבר לאימהות
ולהיות חלק מקבוצה של אחיות טובות לדרך.


ליצור לעצמך ולבייבי שלך צעד אחר צעד
קרקע פורייה, טובה ותומכת
בתוכך ובחוץ
לתקופת ההיריון, הלידה ותחילת ההורות


מוזמנת להצטרף לקבוצה ולקחת חלק בתוכנית ליווי תומכת, מכילה, אוהבת, מלאה בידע ובניסיון
תוכנית שתספק לך את ההכנה הטובה ביותר למעבר בשער ההיריון והאימהות

 

למי התוכנית מתאימה?

לכל הריונית באשר היא, בהריון הראשון, השני או העשירי- משבוע 13 ואילך

לכל מי שלא רוצה לעשות את הדרך הזו לבד

לכל מי שרוצה מסגרת תומכת לתקופה המרגשת הזאת בחייה, וגם קדימה להמשך החיים...


ולכל מי שידע מרגיע אותה ותומך בה, ורוצה לקבל אותו כדי להיערך לחיים החדשים באופן הכי טוב שאפשר

 

מה תקבלי בתוכנית?  

יש לך מקום היא תוכנית ליווי מקיפה, תומכת, מרגשת, מלאה בלב ובידע, של שישה חודשים שלמים- ששת החודשים המרגשים והחשובים ביותר בחייך!

יחד עם הבטנים המתעגלות, הבדיקות, החששות, ההתרגשויות, וההכנות ללידה ולימים שאחריה, נעבור ביחד את חודשי ההיריון, את הלידות המרגשות שלך ושל כולן, ונמשיך להיפגש, לחלוק, ולהיות ביחד גם בתקופה המרגשת והסוערת של ההורות הראשונית לאחר הלידה.

מדי שבועיים ניפגש כקבוצה, פעם פרונטלית ופעם בזום, נפגוש את עצמנו, את ליבנו, את הבייבי שלנו שהולך וגדל או גדלה בתוכנו, נדבר על נושאים רלוונטיים ונעשה את הדרך הזו יחד- כל אחת במסע שלה וגם יחד כקבוצה


במפגשים, מעבר לאפשרות להעמיק את היחד שלנו כקבוצה לתת מקום לחוויה האישית של כל אחת ואחת, תקבלנה המשתתפות ידע וכלים רלוונטיים לתקופת ההריון, ולקראת הלידה וההורות הראשונית, ונזכה להיפגש עם מומחיות אורחות שישפכו אור, יענו לשאלות, ויחלקו מתחום המומחיות שלהן- מיילדת, דולה, יועצת הנקה שתדבר איתנו על הכנה להנקה, תזונאית פוריות והריון, פיזיותרפיסטית רצפת אגן, מורה ליוגה נשית, דולה פוסט ועוד ועוד.

נוסף על המפגשים פנים אל פנים ובזום, תוקם למשתתפות התוכנית קבוצת ווטסאפ ייעודית לשיתוף, התייעצות ותמיכה, בה נהייה בקשר, נשתף בהתרגשויות וגם בחששות, ונעבור את המסע המרגש הזה יחד! 

31453700_993339487484805_916933998247149568_o_edited.jpg

איפה? כמה? ואיך נרשמים? :-)

המחזור הקרוב של יש לך מקום ייפתח ב-18 למרץ 2022. 
התוכנית כוללת שני מפגשים קבוצתיים בחודש- כל שבועיים מפגש- במפגשים אלו תקבלו כלים, ידע, ונעמיק את הקשר בין החברות בתוכנית. 
פעם בחודש מפגש קבוצתי פרונטלי בשישי בבוקר 
פעם בחודש- מפגש קבוצתי בזום ביום חמישי בשעות הערב


המפגשים הפרונטליים יתקיימו במרחב מפנק ונעים באמצע הדרך בין תל אביב לחיפה. ללא פקקים ובעיות חניה :)

עלות ההשתתפות בתוכנית-
אני חלק מהשבט-  390 לחודש * 6 חודשים - השתייכות למועדון, השתתפות במפגשים הקבוצתיים, סרטונים שבועיים של ידע כלים ותמיכה, וקבוצת ווטסאפ פעילה לשיתופים כל זה במחיר של טיפול אישי אחד בחודש.

איתך ביחד יד ביד- 690 לחודש * 6 חודשים - השתייכות למועדון, השתתפות במפגשים הקבוצתיים, סרטונים שבועיים של ידע כלים ותמיכה, וקבוצת ווטסאפ פעילה לשיתופים, פלוס פגישה חודשית אישית איתי. לכל מי שרוצה יחס אישי, ומבט אוהב וקרוב בתקופה העדינה והמדהימה הזאת. 

ניתן לחלק את התשלום ל-6 תשלומים חודשיים

בין הנושאים עליהם נלמד, ובהם ניגע בתוכנית:

Word Art.png

קצת עלי- ענת לוינסקי

נעים להכיר, אני ענת לוינסקי.
אני מאמנת אישית, המקימה של אמא‘לה, מלווה נשים 
בתהליכי פוריות, הריון ולקראת לידה והורות ראשונית.
ואמא יחידנית לגאיה המתוקה בת ה-3.


בשנים האחרונות זכיתי ללוות מאות נשים בשלבים שונים
של הדרך לאימהות, ואני דודה גאה לעשרות תינוקות מתוקים :-)


למעשה, כמעט בכל שבוע או שבועיים נולד תינוק/ת לאישה שאני מלווה, ואין דבר מרגש מזה עבורי!


החזון שלי באמא'לה, במסגרתו יצרתי גם את התוכנית המלאה של יש לך מקום
הוא לתמוך ולהעצים נשים- מתוך החיבור של כל אישה לעצמה, לאפשרויות הקיימות בפניה, ולנשים נוספות, כדי להפוך את הדרך של כמה שיותר נשים לטובה ככל שניתן, עבורנו ועבור ילדינו.


אני מאמינה בכל ליבי וגם חווה זאת בעצמי ורואה זאת פעם אחר פעם אצל הנשים אותן אני מלווה, שהבחירה לעשות לעצמנו מקום, לרגשות שלנו, לגוף שלנו, לצרכים שלנו ולפחדים שלנו, גם ובמיוחד בתקופות המשמעותיות כל כך של ההריון והמעבר לאימהות, עושה הבדל ענק!

למעשה אני מאמינה שיש בתקופה הזו של ההריון והלידה, פוטנציאל להיות שער עצום- לא רק להבאת חיים לעולם, אלא גם ללידה חדשה ומעצימה של כל אישה את עצמה. לבחירה בחיים של נוכחות, עוצמה, שמחה ויצירה. 

אני גם מאמינה שהדרך הטובה ביותר לעשות את הדרך הזו, במיוחד בתקופה הרגישה כל כך של ההריון, ולקראת הלידה והאימהות הראשונית, וגם בכלל, היא יחד. ככה היו הדברים משחר הימים, ובחזון שלי גם כיום ניתן ליצור מצב בו כל הריונית, יולדת או אישה לאחר לידה, תחווה עמוק בתוכה תחושה של שייכות, נראות, תמיכה וביחד. 


מהסיבות האלה בדיוק יצרתי את התוכנית הנוכחית, ואני מזמינה אותך, ממעמקיי ליבי ובהתרגשות גדולה, לתת לעצמך מתנה ענקית ולהצטרף אלינו. יש לך מקום בדיוק בדיוק כמו שאת. 

IMG-20200921-WA0023-001.jpg
סופש יחידניות.jpg